三寒四温の時節柄、気温の変化が激しい毎日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？
「今日は暖かいね」「朝は寒いね」と利用者様同士の会話からも少しずつ春の訪れを感じます。
体調を崩しやすい時期ですので、室温調整や水分補給に一層気を配りお元気に過ごしていただきたいです。
それでは、一足先に春を感じられるご利用者様のご様子を紹介いたします★

🌼フラワーアレンジメント❤

3月11日㈬はフラワーアレンジメントがありました。
初めて参加される方もおられ
「昔、未生流を習ってたのよ」
「お花なんて久しぶりだわ」
と皆さん思い思いに楽しまれていました。

後日「今朝、百合が咲いたのよ」と携帯写真を見せて下さり「立派な百合ねえ」と会話も弾まれていました☺

★おはぎ作り★

３月20日のお彼岸に合わせておはぎ作りをしていただきました。
たなごころのおはぎはお米にお砂糖を混ぜたシンプルなレシピです。
一口大のお米玉、あんこ玉をそれぞれ平らに潰し中に小さなお米やあんこをのせてラップにくるんで茶巾にします。

お米の方にはきな粉をまぶせば完成です。
きな粉のいい香りがフロア内に広がり、作ってすぐ食べてしまいたくなる方も(笑)
完成後の形も皆さんそれぞれ違うのがまたいいですよね。

★作品つくり「春のウエルカムランタン」★

今月の作品つくりはランタンを作っていただきました。
まずは半紙に金色絵具を色付けしていただきます。

スポンジを使ってスタンプを押す様にポンポンと軽く押すとほんのり色付きあら、きれい✨

色々な大きさや柄の桜を貼り付け形を整えれば完成です。

金色を重ねてゴージャスにされる方、大きな桜の中に小さな桜を貼り合わせる方、
皆さんの個性豊かなランタンがフロアを華やかに照らしてくださいました🌸

(^^♪ギター演奏

3/28㈯はボランティアさんによるギター演奏がありました。
ギターの軽快な音に合わせ思い切り声を出しリフレッシュ！

あこがれのハワイ航路や瀬戸の花嫁、上を向いて歩こうなど懐かしの曲で昔を思い出し涙ぐむ方もおられ皆さんとても喜ばれました。

歌った後のおやつもより美味しく感じられたのではないでしょうか♪
またぜひ来ていただきたいです！

さて、永代町の日常いかがでしたでしょうか？
この他にもボランティアさんによるハーモニカ演奏やフラダンス披露のイベントもあり毎回ご好評いただいております！
声を出し、身体を動かし心身共に元気に過ごせるようお手伝いができればと思っております。
永代町では楽しむ事が大好きな明るいスタッフが皆様のご利用をお待ちしております。

寒暖差が激しく、体調を崩しやすい厳しい日が続いていますが

たなごころは、そんなことなど気にしないくらい

皆様の、元気と熱気に満ちあふれています。

2月の最初のイベントは節分の日

赤鬼、青鬼の 鬼作りに挑戦して頂きました。

「これは、ここかな‥」

真剣な顔での鬼作り。　

出来上がりには笑顔があふれていました。

「できた♬」

では、皆様福をよびましょう(笑)

2／14バレンタイン♡

2月、二度目のイベントは バレンタインのお菓子作りに挑戦！

まずは、ハート❤がいっぱいのランチョンマットから

「どこに、貼ろうかしら」

次はお菓子作り。

バームクーヘンのチョコレートかけ。

「若いころ、チョコレートいっぱい配ったわ」

「僕は、いっぱいもらったわ」と

楽しいお菓子作りでした。

もう、春もそこまでやってきています。

今年も、皆様の素敵な笑顔に包まれ

楽しい時間を過ごしましょうね。

いよいよ2026年がスタートいたしました。

今年もどうぞよろしくお願い致します。

年明けから皆さんの元気な笑顔がたくさん見られました。

皆様は、2026年はどんな年にしたいと思っていらっしゃいますか？

今年の干支は正確には「丙午（ひのえうま）」60年に1度めぐってきます。

丙午の年は「火」のパワーが高まる時期とされ、エネルギッシュに動いたり、大きな決断をすることで物事が好転すると言われています。

これまでふみ出せなかった挑戦を始めてはいかがでしょうか！

桑田町の利用者様も今年はいろんなことにチャレンジして頂きたいと思います。

それでは桑田町の利用者様のご様子を見ていきましょう。

書初め🖌️

今年も年始は恒例の書初めを致しました。

利用者様にとても上手な方がいらして見本を書いて頂きました!

見本は「馬」や「迎春」「平和」「初春」など、、、

「平和」の文字が簡単‼と大人気でした（笑）

墨の香りが何となく懐かしさを感じられる書初めですが、

「筆なんて何年ぶりに使うかな」 と言われたり、

「なんて書こうかな～」、

「見本をみせて」とお正月らしい温かな雰囲気の中で

わいわい言いながら皆さん書いてくださいました。

怪我をされているにもかかわらず器用に書いて下さいました!!

達筆ですねぇ✨ 皆さんとてもお上手でした。

作品つくり🎍

12月に新年用のお正月飾りを作って頂きました。

日本のお正月ならではの伝統的な飾りですね。

お正月飾りはこれから始まる1年がより良くなるように願いを込めたものばかりです。

お正月飾りには色々な種類があり、

• しめ飾り
• 門松 ・鏡餅
• 水引 ・千両、万両
• 扇、扇子 ・手毬
• 獅子舞

などがあります。

今回は扇、水引などを使っています。

均等に蛇腹を折る作業が難しかったご様子ですが、スタッフも手伝いながら仕上げて下さいました。

「かわいいね」と喜んでくださっていました。

いい年になりますように！

手づくりぜんざい🥣

一般的に１月11日は鏡開きです。1年の無病息災や幸せを願って食べる行事です。

小豆の赤色は魔除け・厄除けの力があるそうです。

たなごころのぜんざいは皆さんが安全に召し上がって頂けるようにお餅ではなく、白玉粉とお豆腐で出来ています。

柔らかく大きさも一口大で、食べやすくなっています。

いい笑顔ですね！甘い物は別腹です💛

「おいしい～、おかわりありますか？（笑）」と皆さん喜んでおられました。

機能訓練🚶

ウォーキングマシンを導入致しました✨

ウォーキングマシンを利用することで特に脚部の筋肉が鍛えられ、転倒や骨折のリスクを軽減でき、定期的な運動は脳の活性化にも繋がりメンタルヘルスにも効果が期待できます。

もちろん安全に使用して頂くために、使用前後はバイタルチェックをして無理のない範囲で利用して頂きます。

スタッフ自身も「運動できていないな」など言っており、利用者様に負けないように体力づくりをしなければいけませんね（笑）

「いち、に、いち、に、」頑張りま～す。

個人の体調や体の状態に合わせて速度や時間を設定しています。

皆さん足元を見ながらされるのですが前を見てくださいね～

今年も季節を感じて頂ける行事や、皆様が楽しんで頂けるレクリエーションを

たくさん企画していきたいと思っております。

皆様にとって、笑顔あふれる一年になりますように！

朝晩の冷え込みに冬の訪れを感じる季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

例年に比べ、インフルエンザの流行も早く、体調管理に気を付けたいこの時期。

食事・睡眠・休息を十分にとり自律神経を整えゆったり過ごしたいですね。

とはいえ生活のメリハリも大事。

永代町では「ここに来てみんなと話せるのが楽しい♪」とのお声を沢山いただいています。

誰かと何気ない会話をするだけでも、心が前向きになります。

それでは元気な永代町の様子をご紹介しましょう★

🍙お食事レク

「一人だとお料理することがなくなったわ」

「自宅だと（家族やヘルパーさんが作るので）食事の用意はしなくていいのよ」

とのお声がありましたので、昼食はただスタッフが提供するだけではなく、ご自身の手でおにぎりを作っていただきました。

大きい一個や小さいのを二個と形や大きさは人それぞれ。

普段ご飯が少なめな方も、いつもより多めに召し上がりました。

スタッフが作った具沢山の豚汁も「美味しかったよ～」と大好評💛

心を込めて仕込んだ甲斐がありました😊

🔥消防避難訓練🧯

11/20㈭午後から消防避難訓練をしました。

スタッフによる通報訓練の後フロアから外に避難し点呼をとり、その後水消火器を使用し消火訓練に参加しました。

いざというとき落ち着いて行動できるよう、実際に体験することは大切ですね。

① 水消火器訓練

スタッフが避難誘導し屋外に出てから点呼。

消火器の使い方を説明。皆さん真剣そのもの！

水消火器の勢いに思わずびっくり！

② 防災リュックの紹介

何が入っていると思いますか？

皆さんで中身を考えながら紹介させていただきました。

スリッパ、懐中電灯、ラップ、紙皿、ホイッスルなど基本的な物がありますが、ご自身で防災リュックを作るときはお薬や眼鏡など必要に応じて忘れず用意しておきたいですね。

リュックは高齢者向けに軽くてやや小さめ。最低限必要な携行品が入っていました。

③ 防災頭巾

実際に防災頭巾を着用していただきました。

「あったかいのね」

「耳がふさがって聞こえにくくなるね」

「昔はこんな素材じゃなかったね」と、時代の流れも感じておられました。

手に取ってしげしげと防災頭巾を眺める方、すぐに被ってみせる方など反応は様々でした

④ 非常食の試食

永代町の店舗があるマンション（ユニハイム永代町）で非常食の配付があり、皆で缶詰パンの試食をしてみました。

蓋を開けるとマフィンのようなパンが二つ入っており

「ちょっとパサパサしてるけど美味しい」

「こんなお味なのね」

非常食を食べる日が来ないのが一番ですが、備えあれば患いなし...ですね。

「こんなん売ってるのね～」

さて、永代町の日常いかがでしたでしょうか？

ご利用者様同士の会話が弾む場所としてだけではなく
スタッフも皆さんとお話できるのを日々楽しみにしております。

毎月の作品つくりやレクレーションで、お家ではできない日常を味わっていただき、
心身ともにメリハリをつけて元気に過ごしていただければと心より願っています。

いつまでも暑い日が続いていましたが、ようやく過ごしやすい気候になりました。

いつのまにか、10月‼1ヶ月が早いですね。

10月は和風月名で「神無月（かんなづき）」。

全国の神様たちが島根の出雲大社に集まり 不在になることからこの名前が付いたと言われています。

目で感じる紅葉、匂いで感じる金木犀、食欲、スポーツ、読書の秋、、、、、

皆様はどのような秋を楽しみにしていらっしゃるのでしょうか？

これからは温かい食べ物も恋しくなってきそうですね。

それでは桑田町の利用者様のご様子を見ていきましょう。

夏祭り☀️

8月にたなごころ桑田町では初めての夏祭りをしました。

はっぴを着て、スタッフ手作り満載のおみこしを担いで頂いたり、出店気分を味わって 頂きたく射的やスーパーボールすくい？を楽しんで頂きました。

ちょっと子供のころを思い出されたのではないでしょうか？

ワッショイ！ワッショイ！

女性陣頑張っております！

破れないようにそーっと、、、、、すくってくださいね

狙いを定めて～ 皆さん真剣そのもの！

当たると大喜びされていらっしゃいました。

来年もまた、行いたいと思っています❤

作品つくり🪽

9月の作品作りは「ドリームキャッチャー」を作りました。

ドリームキャッチャーは悪夢を捕らえ、良い夢だけを届ける魔除けのお守りです。

枕元に飾ると悪い夢は網に絡め取られ、良い夢だけがビーズや羽を伝って眠る人に届くとされています。

皆さん、どこに飾ろうかなとお話をされていらっしゃいました。

指先を使う細かい作業と星の形を作るのに苦労されておられましたが、一生懸命作って下さいました。

ピンクとブルーでかわいい作品になりました。

おはぎつくり🍂

お彼岸には小さめのおはぎを作って召し上がって頂きました。

春のお彼岸には「ぼたもち」、秋のお彼岸には「おはぎ」と呼び分けることが多いそうで、 これはそれぞれ春の「牡丹の花」と秋の「萩」に由来するそうです。

形も違いがあるようですね。 ご利用者様の中にはこの話をご存知のかたもおられました。

たなごころのおはぎは丸くて小さめのおはぎで、あんこときなこの2種類を作りました。

いい感じですね！ ここから美味しそうになりますよ～

もう少し「大きいのがいいなぁ」と言われる方もいらっしゃいましたが、 実際に食べてみると「これだけで十分だね」とお話されていらっしゃいました。

「自分で作ったから美味しい」等々喜んで下さっていました。

ミニ運動会🧢

10月はスポーツの日にミニ運動会をしました。

・玉入れ（ペットボトル） ・輪投げ ・早巻き競争 ・タイヤ転がし等々

皆さん盛り上がって楽しまれました。

玉の代わりにミニペットボトルを投げ入れて頂きました。

白組と紅組に別れて競いましたが、遊びと分かっていても

皆さん、負けたくない気持ちは 同じですよねぇ。

急に寒くなって来て、早々とインフルエンザの流行を耳にしますが、

体調管理に気をつけてお過ごし下さい。

たなごころ桑田町はご利用者様が笑顔で楽しく元気に過ごして頂けるよう

スタッフ一同力を合わせてこれからも頑張っていきたいと思います。